27. marec – Svetový deň adherencie.
ZOSTAŇTE NA CESTE, ZACHRÁŇTE SI ŽIVOT
Adherencia k liečbe je život zachraňujúci faktor a je kľúčom k dlhému a zdravému životu.
Iniciátorom Svetového dňa adherencie je WHF (World Heart Federation) v spolupráci s ďalšími medzinárodnými (ISH) a európskymi (ESC, ESH) odbornými spoločnosťami a ďalšími partnermi, ako je spoločnosť SERVIER, dlhoročný partner v liečbe chronických ochorení – hypertenzia, koronárna choroba srdca (KCHS), srdcové zlyhávanie (SZ), dyslipidémia, diabetes, chronická žilová choroba (CHVCH) a onkologické ochorenia. Náš hlavný cieľ je zvýšiť povedomie o dôležitosti adherencie a jej schopnosti výrazne znížiť riziká týchto chronických ochorení.
Štúdie ukazujú, že dobrá adherencia, teda dodržiavanie liečby, môže znížiť dlhodobé riziko úmrtnosti až o 21 %, čo dokazuje jej potenciál zachraňovať životy.
Nedodržiavanie liečby zhoršuje priebeh ochorenia, zvyšuje úmrtnosť a zvyšuje náklady na zdravotnú starostlivosť.
Adherencia k liečbe chronických ochorení nedosahuje ani 50 %. Príčiny zlej adherencie sú zložité a rôznorodé, čo si vyžaduje mnohostranné prístupy na efektívne riešenie tohto rozšíreného globálneho problému.
PRE ODBORNÍKOV
Adherencia je samostatný rizikový faktor
Non-adherencia k liečbe chronických ochorení (ako hypertenzia, SZ, KCHS či diabetes) je celosvetový problém a samostatný, život ohrozujúci rizikový faktor, ktorý priamo zvyšuje úmrtnosť a náklady na zdravotnú starostlivosť.
Adherentných je iba 50% pacientov, ktorí sa liečia na chronické ochorenia
Dáta a dôkazy: Štúdie potvrdzujú, že dobrá adherencia k liečbe je spojená s približne 21 % nižším rizikom dlhodobej mortality*. Správna komunikácia v ambulancii a podpora pacienta od prvého dňa dramaticky zvyšujú šancu na zotrvanie na liečbe (perzistencia).
Adherencia je tímová spolupráca
Lekár a zdravotníci: Sú kľúčovými partnermi, ktorí poskytujú zrozumiteľnú edukáciu.
Systém a partneri: Odborné spoločnosti (WHF, ESC) a partneri (Servier) vytvárajú podmienky pre dostupnú a modernú liečbu (napr. fixné kombinácie a polypill).
* Walsh CA et al. Br J Clin Pharmacol. 2019;85:2464–2478
Komunikácia je kľúčová pre lepšiu adherenciu:
Otvorený rozhovor medzi lekárom a pacientom pomáha v dosahovaní lepších výsledkov.
Tu je niekoľko otázok, ktoré môžu pomôcť:
LEKÁRI
Zabúdate niekedy užiť svoju liečbu?
Keď sa cítite lepšie, prestanete niekedy užívať lieky?
Spôsobujú vám lieky niekedy nežiaduce účinky a preto ste ich prestali užívať?
Rozumiete dôvodom a prínosom užívania svojich liekov?
Užívate príliš veľa liekov a preto občas niektorý vynecháte?
PRE PACIENTOV
Prečo je dôležité dodržiavanie liečby?
Adherencia je dôležitá pretože:
Zaisťuje účinnosť liečby
Vedie k lepšej kontrole chronických ochorení
Vedie k nižšiemu výskytu príznakov a riziku komplikácií
Pomáha pacientom žiť plnohodnotnejší život
Štúdie naznačujú, že dobrá adherencia k liečbe je spojená
s 21% redukciou
dlhodobého rizika úmrtnosti a má potenciál predĺžiť život pacientov, ktorí dodržiavajú liečbu presne podľa odporúčaní lekára*
* Walsh CA et al. Br J Clin Pharmacol. 2019;85:2464–2478
Otvorený rozhovor medzi lekárom a pacientom pomáha v dosahovaní lepších výsledkov.
Tu je niekoľko otázok, ktoré môžu pomôcť pacientom zlepšiť adherenciu:
Prečo užívam tento liek a ako mi pomáha?
Aké konkrétne zmeny by som mal/a urobiť vo svojej strave, aktivite alebo v každodenných návykoch?
Ako tieto zmeny podporia môj liečebný plán?
Ako často by som mal/a plánovať kontrolné návštevy?
Čo by som mal/a urobiť, ak zabudnem užiť svoj liek?
Prečo je dôležité dodržiavanie liečby?
Úspešná liečba začína správnym pochopením v ambulancii.
Lekár a pacient sú partneri na ceste k zdraviu.
Včasná intervencia a edukácia dramaticky zvyšujú šancu na dlhodobé zotrvanie na liečbe.
Tipy a triky pre lepšiu adherenciu
Používajte pripomienky – na telefóne, kalendár, aplikáciu, manželku, deti 👍
Spojte užitie lieku s inými dennými činnosťami, ktoré vykonávate automaticky (umývanie zubov, raňajky, cvičenie)
Snažte sa porozumieť PREČO je dôležité dodržiavať liečebný plán, pretože pochopenie príčin ochorenia a následkov vynechania liečby vám pomôže v motivácii užívať liečbu podľa odporúčaní lekára
Zdieľajte svoje ciele liečby s rodinnými príslušníkmi alebo priateľmi, ktorí vás môžu podporiť vo vašej snahe. Môžu to byť cieľové hodnoty tlaku krvi 120-129/70-79 mm Hg, alebo srdcovej frekvencie (60-80 úderov/minútu), glykémie alebo cholesterolu
Urobte si zoznam zmien, ktoré chcete urobiť pre svoj zdravší životný štýl a objavujte, čo sa bude diať. Užívajte si tieto dobré zmeny (možno aj drobné) každý deň. Pretože aj malá zmena môže mať veľký účinok.
Liečba funguje najlepšie, keď je nepretržitá.
Je dôležité nepremeškať ani jeden moment.
Svetový deň adherencie podporili:
MATERIÁLY PRE PACIENTOV NA STIAHNUTIE
PODCAST PRE PACIENTOV
